NMN en NAD+ zijn twee stoffen die je huidcellen gebruiken om energie te maken en zich te vernieuwen. In een serum op je huid ondersteunen ze een huid die dof, droog of minder stevig wordt. In dit artikel leg ik uit wat NMN en NAD+ voor je huid doen, hoe ze samenwerken en voor wie een serum met NMN en NAD+ zinvol is.
Wat is NAD+?
NAD+ staat voor nicotinamide adenine dinucleotide. Het is een co-enzym dat van nature in elke cel van je lichaam zit, ook in je huid. Je kan het zien als de oplaadbare batterij van je huidcellen. Je cellen hebben NAD+ nodig voor:
- het maken van energie in de mitochondriën, de kleine energiecentrales van je cellen,
- het herstel van je cellen na een dag vol zon, stress en vervuiling,
- de processen die je huid stevig en soepel houden,
- celvernieuwing en het opruimen van versleten cellen.
Naarmate je ouder wordt, maakt je lichaam minder NAD+ aan. Dat merk je ook aan je huid: ze oogt doffer, voelt droger aan, wordt minder strak en fijne lijntjes worden zichtbaar. Slaaptekort, veel zon, roken, stress en ongezonde voeding kunnen dat proces nog versnellen.
Wat is NMN?
NMN staat voor nicotinamide mononucleotide. Het is een directe voorloper van NAD+: je huidcellen gebruiken NMN als bouwsteen om zelf nieuw NAD+ aan te maken.
Waarom dan niet gewoon NAD+ op je huid smeren? Een terechte vraag. NAD+ is een relatief grote molecule die in water oplost, en dringt daardoor moeilijk diep in je huid door. NMN is een kleinere molecule. Het idee achter een serum met NMN is dat je huidcellen die bouwsteen zelf omzetten in NAD+. Daarom combineren sommige serums de twee.
Hoe werken NMN en NAD+ samen in je huid?
| Wat het doet | Wat je merkt | |
|---|---|---|
| NAD+ | Ondersteunt de huidbarrière aan de oppervlakte | Meer bescherming en hydratatie, antioxidantwerking |
| NMN | Een kleinere bouwsteen die je huidcellen kunnen omzetten in NAD+ | Ondersteunt de energie en vernieuwing van je huidcellen |
| Samen | Werken op twee niveaus tegelijk | Een huid die gladder, stralender en veerkrachtiger oogt |
Wat doen NMN en NAD+ voor je huid?
Fijne lijntjes en stevigheid
Huidcellen met voldoende energie kunnen beter collageen en elastine aanmaken, de eiwitten die je huid stevig en soepel houden. Zo kan je huid gladder ogen.
Hydratatie en een sterke huidbarrière
NAD+ ondersteunt de barrièrefunctie van je huid, waardoor ze vocht beter vasthoudt. Droogtelijntjes vallen minder op en je huid voelt zachter en voller aan.
Een frissere, egalere teint
Een vlottere celvernieuwing helpt een doffe teint en lichte pigmentvlekjes minder zichtbaar te maken. Je huid krijgt haar natuurlijke glow terug.
Herstel na zon en omgeving
NMN en NAD+ ondersteunen je huidcellen bij de dagelijkse belasting door uv-licht, luchtvervuiling en oxidatieve stress. Een dagelijkse zonnecrème blijft wel nodig.
Rust voor een gevoelige huid
Ze kunnen een geprikkelde huid kalmeren, waardoor roodheid minder opvalt. Heb je een heel gevoelige huid, test een nieuw serum dan eerst op een klein plekje.
Het Pfect-A NMN + NAD Serum
In mijn salon werk ik met het Pfect-A NMN + NAD Serum. Het is een geconcentreerd serum voor een huid die moe, droog of minder stevig wordt. Volgens de fabrikant bevat het 4.000 ppm NMN en 4.000 ppm NAD+, aangevuld met natriumhyaluronaat voor extra vocht. De textuur is licht, trekt snel in en voelt niet plakkerig. Het serum is bedoeld voor alle huidtypes.
Zo gebruik je het: breng 2 à 3 druppels aan op je gereinigde gezicht en hals. Masseer zacht in met opwaartse bewegingen en werk af met je dagcrème.
Ik raad het vaak aan als je huid wat dof oogt of haar stevigheid begint te verliezen. Het is een eenvoudige extra stap, zonder dat je routine ingewikkeld wordt.
Bekijk het serum Alle anti-aging verzorging
Voor wie is een serum met NMN en NAD+ geschikt?
Een serum met NMN en NAD+ past bij je als je:
- de eerste tekenen van huidveroudering ziet, zoals fijne lijntjes, minder stevigheid of een doffe teint,
- last hebt van een droge of uitgedroogde huid,
- een egalere teint wil,
- je huid wil ondersteunen tegen de dagelijkse invloed van zon, stress en vervuiling,
- houdt van Koreaanse en moderne huidverzorging die rustig en eenvoudig blijft.
Serum of supplement?
Ik heb het hier over NMN en NAD+ in een serum op je huid. Er bestaan ook voedingssupplementen met NMN of NAD+. Die bespreek je best met je huisarts of apotheker, zeker als je medicatie neemt, zwanger bent of borstvoeding geeft.
Twijfel je of dit serum bij je huid past? Tijdens een huidanalyse meet ik onder meer hoeveel vocht je huid vasthoudt en hoe elastisch ze is. Zo kies je verzorging die past, in plaats van op goed geluk.
Weet wat je huid echt nodig heeft
Tijdens je huidanalyse in mijn salon in Schilde meet ik je huid met het Multi Skin Test Center MC 1000 en bekijken we de resultaten samen. De analyse duurt ongeveer 50 minuten en kost 50 euro. Je gaat naar huis met een persoonlijk advies voor behandelingen en verzorging.
Vragen over NMN en NAD+
Is een serum met NMN en NAD+ geschikt voor een gevoelige huid?
Meestal wel. NMN en NAD+ zijn ingrediënten die de huid over het algemeen goed verdraagt, en het Pfect-A NMN + NAD Serum is bedoeld voor alle huidtypes. Elke huid reageert wel anders. Heb je een heel gevoelige huid of allergieën, test een nieuw serum dan eerst een paar dagen op een klein plekje, bijvoorbeeld achter je oor. Twijfel je, dan bekijken we het samen.
Hoe snel zie ik resultaat met NMN en NAD+?
Dat verschilt per persoon en per huid. Veel mensen merken na enkele weken dat hun huid beter gehydrateerd is en frisser oogt. Voor fijne lijntjes en stevigheid heb je meer geduld nodig: gebruik het serum dan elke dag, meerdere weken na elkaar. Resultaten verschillen per persoon, een garantie is niet mogelijk.
Kan ik NMN en NAD+ combineren met andere producten?
Ja. Een serum met NMN en NAD+ past goed in de meeste routines. Breng het aan op een gereinigde huid, vóór je crème. Combineer het niet in dezelfde laag met sterke fruitzuren (AHA of BHA). Gebruik je die, doe dat dan op een ander moment van de dag of op een andere avond. Zo blijft je huid rustig.
Wat is het verschil tussen NMN, NAD+ en niacinamide?
Niacinamide is vitamine B3. Het is een verwant ingrediënt dat je huidbarrière ondersteunt en helpt tegen een onregelmatige teint. NMN en NAD+ werken dieper in de cel: ze ondersteunen de energie en de vernieuwing van je huidcellen. Ze sluiten elkaar niet uit. Veel routines gebruiken niacinamide en NMN of NAD+ naast elkaar.
Waar koop ik een serum met NMN en NAD+ in de buurt van Schilde?
Het Pfect-A NMN + NAD Serum vind je in de webshop van Sarkisian Skin Institute en in mijn salon aan de Turnhoutsebaan 175B in Schilde. Wil je eerst weten of het bij je huid past, boek dan een huidanalyse. Dan meet ik je huid en krijg je een persoonlijk advies voor je verzorging thuis.
